Wandel Coaching
Fris, stromend & in beweging
De ervaring leert dat al wandelend er van alles gaat stromen en bewegen waardoor je dingen uitspreekt die anders niet in je op komen. Je hoort jezelf dingen zeggen waar je je niet eens bewust van was en je voelt je lekker verfrist als je kunt ventileren.
Het gevoel van de wind door je haren en het mooie groen om je heen zorgt ervoor dat er ruimte komt om te praten en er komt van alles bovendrijven.
Uit de natuur haal je rust en inspiratie tot verandering. Het is bovendien gewoon lekker om even buiten te zijn!
Naar buiten
Het wandelen kan een onderdeel zijn van het coachen. Vanuit mijn praktijk lopen we in drie minuten naar een prachtig bos, soms is dat net wat je nodig hebt om los te komen.
De natuur is rustgevend en maakt je meer ontspannen, wat helpt om het denken in je hoofd rustiger te maken. Tijdens het wandelen nemen spanningen af en kun je dingen gemakkelijker loslaten. Er komt stilte in je hoofd en je ervaart een blijer en positiever gevoel. De natuur geeft aan wat er in ons leeft, nieuwe inzichten werken sneller en beter door. Wandelcoaching zal het coachproces versterken, versnellen en plezieriger maken.
“Je hele leven lang loop je wel tegen zaken aan die je belemmeren, die het soms lastig maken om verder te kunnen. Jouw coaching kwam op een prachtig moment omdat mijn onzekerheid op het gebied van werk een vervelend gevoel gaf van kan ik dit wel en ben ik geschikt….''
Zet een stap vooruit, richting persoonlijke ontwikkeling.
